مراقبت های بعد از فیلر مانند نوشیدن آب زیاد، خودداری از الکل و سیگار و محافظت پوست در برابر گرما و آفتاب در سلامتی و زیبایی بسیار مهم است؛ اما اگر رعایت این اصول مراقبتی برای شما آسان نیست، از پودر انترامیل برای چاقی صورت که روشی غیرتهاجمی است استفاده کنید.
مراقبت های بعد از فیلر چیست؟
پس از تزریق فیلر مراقبت های بعد از آن کمک می کند تا نتیجه مطلوبی را به دست بیاورید و از ایجاد هرگونه مشکل و عوارضی جلوگیری کنید. مراقبت های بعد از فیلر شامل موارد زیر است:
- به نواحی تزریق دست نزنید
- کمپرس سرد استفاده کنید
- ورزش و فعالیت های بدنی شدید نداشته باشید
- در حالت مرتفع بخوابید
- در معرض نور خورشید و گرما قرار نگیرید
- آب زیاد بنوشید
- الکل و داروهای رقیق کننده استفاده نکنید
- آرایش نکنید
- درمان های پوستی نکنید
- داروهای مسکن استفاده کنید
به نواحی تزریق دست نزنید
مهمترین نکته ای که در رابطه با مراقبت های بعد از فیلر باید به آن توجه داشته باشید این است که برای ۲۴ تا ۴۸ ساعت پس از تزریق فیلر از لمس کردن و یا مالش صورتتان خودداری کنید تا از خطر عفونت و یا جابجایی ناخواسته آن جلوگیری بشود. لمس و یا مالش ناحیه ای که فیلر تزریق شده است می تواند سبب جابجایی آن بشود و این مورد می تواند فرم صورت شما را خراب کند. همچنین اگر دست های شما کثیف و آلوده به انواع میکروب ها و باکتری ها باشد می تواند عوامل عفونتی زیادی را در پوست شما به وجود بیاورد خطر عفونت را در پوست صورت شما افزایش دهد.
کمپرس سرد استفاده کنید
استفاده از کمپرس یخ می تواند به کاهش تورم ها و به حداقل رساندن کبودی ها کمک بسیار زیادی را بکند. هنگامی که کمپرس سرد را بر روی ناحیه ای که ژل یا فیلر تزریق شده است قرار بدهید کمک می کند تا تمامی عروق محیطی تنگ بشود و خونرسانی کاهش یابد که این فرایند سبب کاهش تورم و کبودی در آن ناحیه می شود. به طور معمول به شما توصیه می شود که کمپرس یخ را در مدت زمان کوتاه و در فواصل کوتاه استفاده کنید و این مورد به خاطر این است که استفاده کردن طولانی مدت از آن می تواند سبب آسیب رسیدن به بافت آن ناحیه بشود.
ورزش و فعالیت های بدنی شدید نداشته باشید
در ۲۴ ساعت الی ۴۸ ساعت اول سعی کنید از ورزش های سنگین و شدید و فعالیت های بدنی زیاد خودداری کنید زیرا ممکن است که جریان خون در صورت شما افزایش پیدا کند. این کار سبب می شود تا تورم ها کاهش پیدا کند. هنگامی که بدن شما یک فشار جدید مانند فعالیت های شدیدی را تجربه کند، جریان خون در بافت ها و عضلات بدنتان فعال و افزایش پیدا می کند که این تغییر جریان خون می تواند سبب تورم و التهابات در آن ناحیه بشود.
در حالت مرتفع بخوابید
در هنگام خوابیدن سعی کنید تا سر خود را با یک بالش اضافه در حالت مرتفع و بالا نگه دارید. توجه داشته باشید که این کار یکی از مهمترین مراقبت های بعد از فیلر به حساب می آید. زیرا این امر می تواند به کاهش تورم ها، بهبود کبودی و بهبودی روند درمان کمک بسیار زیادی کند به همین دلیل بهتر است از بالش های نرم و بزرگ استفاده کنید تا سر و گردن شما را به خوبی نگه دارد.
در معرض نور خورشید و گرما قرار نگیرید
سعی کنید محل تزریق ژل یعنی را از نور مستقیم خورشید و یا از گرمای بیش از حد حداقل تا دو هفته پس از تزریق فیلر دور نگه دارید و از پوست صورتتان محافظت کنید. یکی از مهمترین مراقبت های بعد از فیلر این است که نگذارید پوست صورتتان در اثر برخورد اشعه فرابنفش نور خورشید متورم بشود و عوارضی مانند التهاب، سوختگی و عفونت در آن به وجود بیاید. گرما می تواند سبب افزایش تورم شده و عروق خونی را تحریک کند.
آب زیاد بنوشید
یکی دیگر از مهمترین مراقبت های بعد از فیلر هیدراته ماندن است. نوشیدن مقدار قابل توجهی آب در طول روز می تواند به حفظ هیدراتاسیون پوست شما کمک کند. متوسط مصرف آب مناسب در طول روز برای هر فردی می تواند متفاوت باشد اما به صورت کلی به شما توصیه می شود تا روزانه حداقل ۸ لیوان یعنی حدود ۲ لیتر آب مصرف کنید. نوشیدن مقدار کافی آب می تواند به جذب مواد مغذی و دفع سموم بدن شما هم کمک کند که تمامی این موارد برای پوست بسیار مناسب است.
الکل و داروهای رقیق کننده استفاده نکنید
توجه داشته باشید که حتما تا چند روز پس از تزریق فیلر از مصرف نوشیدنی های الکلی و داروهای رقیق کننده خون خودداری کنید. زیرا این مورد می تواند خطر بسیار زیادی را به همراه داشته باشد و کبودی های صورت شما را افزایش دهد و همچنین روند بهبودی را طولانی تر کند. فیلر به عنوان یکی از پرطرفدارترین روش ها برای پر کردن صورت است و بسیاری از افراد از آن استفاده می کنند. به همین دلیل به شما توصیه می شود.
آرایش نکنید
از دیگر مهم ترین مراقبت های بعد از فیلر این است که تا ۴۸ ساعت پس از تزریق آن به هیچ عنوان آرایش نکنید تا هیچگونه مواد شیمیایی با ناحیه تزریق برخورد نداشته باشد. زیرا این مورد می تواند سبب بروز عفونت بشود و بیماری های پوستی گوناگونی را به وجود بیاورد.
درمان های پوستی نکنید
یکی از مهمترین مراقبت های بعد از فیلر این است که از درمان های صورت حداقل تا دو هفته خودداری کنید. بسیاری از افراد ممکن است درمان های صورت از جمله لایه برداری های شیمیایی و دیگر درمان ها را انجام بدهند که این درمان ها می تواند با فیلر تداخل داشته باشد و سبب به وجود آمدن مشکلات و عوارض شود.
داروهای مسکن استفاده کنید
پس از تزریق فیلر به طور معمول درد ملایمی در ناحیه تزریق به وجود خواهد آمد به همین دلیل استفاده از داروهای مسکن از جمله پاراستامول که زیر نظر پزشک تجویز شود می تواند به آرام کردن دردهای شما کمک کند. توجه داشته باشید که این مسکن ها به هیچ عنوان نباید خون را رقیق کند؛ زیرا در این صورت می تواند مشکلات زیادی را به وجود بیاورد.
سخن پایانی
پس از تزریق ژل و فیلر به صورت (هر ناحیه ای از صورت مانند لب، چانه، گونه و…) باید موارد مراقبتی را به دقت رعایت کنید تا علاوه بر نتیجه دلخواه از بروز عفونت و دیگر عوارض آن پیشگیری کنید. نوشیدن آب زیاد، استراحت و نداشتن فعالیت زیاد، کمپرس سرد، خود داری از سیگار و الکل و آرایش نکردن از مهم ترین مراقبت های بعد از فیلر است. در صورت نیاز به مکمل های زیبایی می توانید از داروخانه آنلاین دکتر شیما اقدام کنید.
من دکتر شیما نظامی، پزشک داروساز و فارغالتحصیل دانشکده داروسازی علوم پزشکی مشهد هستم. از سال 1393 تا 1395 مسئول فنی بیمارستان دکتر شیخ، 1395 الی 1397 مسئول فنی داروخانه کلینیک ویژه بیمارستان قائم بوده ام و از 1397 تا کنون به عنوان موسس و مسئول فنی داروخانه شیما نظامی فعالیت کرده ام. سعی می کنم در مقالات آموزشی، اطلاعات مفید و کارآمدی در حوزه سلامت و داروها و مکمل های گوناگون به شما ارائه کنم.