استفاده از شربت اشتها آور یکی از راهکارهای مفید برای افزایش وزن است. این شربت در بدن به گونه ای عمل می کند که تمایل فرد را برای مصرف غذا بالا می برد. به این صورت با خوردن وعده های غذایی بیشتر و با حجم بالاتر، می توانید به ورزن بیشتری برسید. بهترین شربت اشتها آور برای بزرگسالان گزینه ای است که بتواند بدون آسیب به سلامت بدن و با داشتن ترکیبات طبیعی، میزان تمایل به خوردن غذا را افزایش دهد. اگر شما هم این راهکار را برگزیده باشید، می بایست ابتدا بهترین شربت اشتها آور نظیر شربت اشتها آور باریج برای بزرگسالان را شناسایی کرده و روش های طبیعی افزایش اشتها را نیز مورد بررسی قرار دهید.
معرفی بهترین شربت اشتها آور بزرگسالان
بهترین شربت اشتها آور بزرگسالان از ترکیبات و مواد مغذی مؤثری برخوردار بوده که می تواند با حمایت از دستگاه گوارشی، موجبات افزایش اشتها را فراهم آورد. این محصولات به خصوص برای افرادی که با مشکلات هضم و سوء هاضمه مواجه بوده و اشتهای بسیار کمی دارند، نتایج مؤثری را به ارمغان می آورند. در ادامه چند مورد از بهترین شربت های اشتهاآور را مشاهده خواهید کرد:
شربت اشتها آور باریج برای بزرگسالان
شربت اشتها آور باریج یکی از محصولاتی است که از میزان محبوبیت بالایی برخوردار است. این محصول از ترکیبات مهمی مانند انار، نعناع و عسل تهیه شده و به برطرف سازی سوءهاضمه کمک می کند. تأثیر هر یک از این ترکیبات به شرح زیر است:
- انار اشتها را به طور مؤثر افزایش داده و با تقویت معده به افزایش وزن کمک می کند.
- عسل یک تقویت کننده سیستم گوارشی طبیعی بوده که به افزایش اشتها نیز کمک می کند.
- نعناع نیز قادر است به طور طبیعی مشکلات مختلف معده را برطرف سازد.
- با کمک مواد طبیعی و مؤثر موجود در این محصول می توانید اشتها و وزن خود را افزایش داده و نتایج ایده آلی را کسب کنید.
شربت اشتها آور اپتایزر استارویت
در هنگام معرفی بهترین شربت اشتها آور بزرگسالان خارجی نباید از شربت اپتایزر استارویت غافل شد. این محصول کاربردی تحت لیسانس Welfare Nutrition تولید شده و به سبب بهره مندی از ترکیبات مهمی مانند آهن، ید، عصاره شنبلیله، رزماری، زنجبیل و کاسنی می تواند نتایج فوق العاده را ایجاد سازد. هریک از مواد مذکور می تواند برای برطرف سازی سوءهاضمه مؤثر باشد. به طور مثال:
- عصاره شنبلیله انگیزه خوردن غذا را افزایش داده و کمبودهای غذایی نظیر آهن و منیزیم را جبران می کند.
- کاسنی از انواع ویتامین ها و املاح معدنی غنی بوده و می تواند مشکلات سیستم گوارشی را برطرف سازد.
شربت اشتها آور پرافیل خوارزمی
سیپروهپتادین یکی از مؤثرترین آنتی هیستامین ها برای برطرف سازی بی اشتهایی محسوب می شود. شربت اشتها آور پرافیل با بهره جویی از این آنتی هیستامین موجبات درمان کم اشتهایی را فراهم می آورد. شایان ذکر است که محصول فوق از تأثیرات خواب آوری برخوردار است؛ لذا بهتر است آن را تحت نظر پزشک و در ساعات مشخصی مصرف کنید.
شربت اشتها آور اپتایت کیم کیمیاگر توس
شربت اشتها آور اپتایت کیم کیمیاگر توس محصولی است که با استفاده از ترکیبات کاملا طبیعی موجبات بهبود عملکرد دستگاه گوارش و بهبود اشتها را فراهم می آورد. این شربت برای افزایش وزن کودکان و بزرگسالان تجویز شده و نتایج مؤثری را ایجاد می سازد.
شربت اپتایت کیم کیمیاگر حاوی مقادیر ایده آلی از عسل، به و عصاره گیاه افسنطین بوده و با کمک این ترکیبات قادر است تا ترشحات معده را افزایش داده و هضم مواد غذایی را تسهیل بخشد. لازم به ذکر است که این محصول برای مبتلایان به ناراحتی های گوارشی و افرادی که سابقه تشنج و صرع دارند، توصیه نمی شود. همچنین بهتر است از این محصول به صورت مداوم استفاده نکنید.
شربت اشتها آور راسیبپ
شربت اشتها آور راسیبپ که بیشتر برای برطرف سازی کم اشتهایی کودکان تجویز می شود، قادر است تا برای بزرگسالان نیز نتایج ایده آلی را به ارمغان بیاورد. ترکیبات این محصول به سرعت توسط دستگاه گوارش جذب شده و به بهبود سوء تغذیه کمک می کند. همچنین ویتامین ها (B1، B6 و B12)، هیدرو کلراید، سیپروهپتادین، لیزین هیدرو کلراید و لوورکانیتین قادر هستند تا موجبات افزایش اشتها و وزن شما را فراهم آورند. سیپروهپتادین موجود در این محصول نیز قادر است گیرنده های سروتونینی را تحریک ساخته و علائم آلرژیک را کاهش دهند.
آشنایی با عوارض لاغری بیش از حد
پیش از معرفی بهترین شربت اشتها آور بزرگسالان لازم است تا نگاهی مختصر به عوارض لاغری بیش از حد داشته باشیم. چنانچه شاخص توده بدنی فردی کمتر از 18.5 نیم باشد، آن شخص بسیار لاغر تلقی می شود. باید توجه داشت که در صورت تداوم لاغری بیش از حد، ریسک بروز برخی از عوارض و بیماری ها افزایش می یابد. برخی از این عوارض و بیماری ها عبارتند از:
- کاهش تراکم استخوان
- کم خونی و فقر آهن
- تضعیف سیستم ایمنی بدن
- بروز اختلالات جنسی در آقایان
- اختلال در نظم قاعدگی بانوان
- افزایش ریسک سقط جنین
چند راهکار ایده آل برای افزایش اشتها
در این قسمت دستورالعمل ها و راهکارهای مناسب افزایش وزن و اشتها را به صورت خلاصه معرفی می سازیم:
- بیشتر و سالم تر غذا بخورید.
- اگر زود سیر می شوید، تعداد وعده های غذایی خود را افزایش دهید.
- با ورزش و افزایش تحرک، اشتهای خود را تحریک کرده و جذب مواد غذایی را به حداکثر برسانید.
- از یک رژیم غذایی اصولی پیروی کرده و مواد مغذی را مصرف کنید.
- اسموتی ها و شیک های میوه را امتحان کرده و آن ها را جایگزین نوشیدنی های مضر مانند نوشابه ها کنید.
- جهت افزایش وزن راحت تر، مصرف نوشیدنی ها را به نیم ساعت پس از غذا منتقل کنید.
- بهترین شربت اشتهاآور بزرگسالان را شناسایی کرده و در مصرف آن افراط نکنید.
نکاتی در خصوص مصرف شربت های اشتها آور
بهترین شربت اشتها آور بزرگسالان را بر اساس ترکیبات آن شناسایی کرده و محصول مورد نظر خود را از مراکز معتبر خریداری کنید. توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد شربت های اشتها آور می تواند برخی از عوارض جانبی را ایجاد سازد؛ لذا بهتر است این محصولات را با مشورت پزشک مورد مصرف قرار داده و در مصرف آن ها افراط نکنید.
چنانچه داروی خاصی را مصرف می کنید، بهتر است مراتب را به پزشک خود اطلاع داده تا از عدم وجود تداخلات دارویی اطمینان حاصل کنید. در ادامه برخی از عوارض مصرف بیش از حد این داروها را مشاهده خواهید کرد:
- ابتلا به اختلالات گوارشی
- اضافه وزن
- احساس خواب آلودگی
- بی قراری، اضطراب و اختلال در خواب
موارد منع مصرف شربت اشتها آور بزرگسالان
برخی از موارد منع مصرف شربت های اشتها آور به شرح زیر هستند:
- مبتلایان به بیماری های مزمن نظیر دیابت، فشار خون بالا
- مبتلایان به بیماری های قلبی و کلیوی
- بروز حساسیت و علائم آلرژیک در صورت مصرف داروهای مشابه
- بانوان باردار و شیرده
- مبتلایان به زخم معده، گرفتگی معده و سایر مشکلات مشابه
در هر صورت، پیش از مصرف شربت ها و داروهای اشتها آور می بایست به متخصصین این حوزه مراجعه کرده و از ایمن بودن و کارآمد بودن داروهای مذکور بر اساس وضعیت شخص اطمینان حاصل شود.
کلام آخر
شربت اشتها آور با حمایت از دستگاه گوارشی در بدن، تمایل فرد برای خوردن غذا را افزایش می دهد. به این صورت با مصرف بهترین شربت اشتها آور که از مواد طبیعی ساخته شده باشد، می توانید خیلی سریع به وزن ایده آل خود برسید. برای انتخاب بهترین گزینه می توانید با مشاورین متخصص در این حوزه مشورت نمایید یا به سایت داروخانه دکتر شیما مراجعه کرده و لیستی از بهترین داروهای اشتها آور را مشاهده کنید.
من دکتر شیما نظامی، پزشک داروساز و فارغ‌التحصیل دانشکده داروسازی علوم پزشکی مشهد هستم. از سال 1393 تا 1395 مسئول فنی بیمارستان دکتر شیخ، 1395 الی 1397 مسئول فنی داروخانه کلینیک ویژه بیمارستان قائم بوده ام و از 1397 تا کنون به عنوان موسس و مسئول فنی داروخانه شیما نظامی فعالیت کرده ام. سعی می کنم در مقالات آموزشی، اطلاعات مفید و کارآمدی در حوزه سلامت و داروها و مکمل های گوناگون به شما ارائه کنم.